"NeuroBalance" Kinderyoga
Ich sehe viele Kinder, die durch ständige Reizüberflutung, Leistungsdruck, Bewertung (mit & ohne Noten) und Bewegungsmangel in ihrem gesamten "Kindsein" eingeschränkt sind.
Ihr Selbstwertgefühl, die Selbstliebe und Freude auf´s Leben unserer Kinder leidet, sowie ihr Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten.
Unser schnelllebiger Alltag bietet immer weniger Platz für Spaß, Entspannung, Abenteuer, Achtsamkeit. Jedoch sind Kinder neugierig und offen für neue Impulse.
Freiraum für Kinder mit vielfältigen Wahrnehmungsbedürfnissen
Auf spielerische Art und Weise machen die Kinder bei mir erste Yogaerfahrungen und profitieren darüber hinaus von einem stabilen körperlichen und psychischen Gleichgewicht.
Mit meinem „NeuroBalance" Kinderyoga kreiere ich einen geschützten Raum, in dem ALLE Kinder willkommen sind – unabhängig von Wahrnehmung, Entwicklungstempo oder Ausdrucksweise. Mein Angebot verbindet Kinderyoga mit heilpädagogischem Fachwissen.
Bei mir steht eine ganzheitliche Begleitung im Mittelpunkt: Körper, Wahrnehmung, Emotionen und Selbstregulation werden gleichermaßen angesprochen.
Jedes Kind darf sich in seinem eigenen Rhythmus bewegen, pausieren, beobachten, aktiv sein, Kind sein. Es gibt kein Richtig oder Falsch, keinen Leistungsdruck, keine Bewertung und keine Anpassung an starre Vorgaben.
Eltern-Kind-Yoga
In diesem Kurs genießen die Kinder mit ihrer Begleitperson „Exklusivzeit". In Verbindung mit eurem Kind verbringt ihr eine achtsame Zeit. Ich lade euch ein das "Hier & Jetzt" bewusst zu erfahren und durch gezielte Übungen euer Nervensystem zu regulieren.
Es erwartet euch ein Raum voller Kreativität, Entspannung, Träume, Bewegung und Glimmer-Momente. Spielerisch können alle Teilnehmer erste Yogaerfahrungen sammeln. Unserer Phantasie sind keine Grenzen gesetzt! Also kommt doch mal mit in`s Land der Wichtel, verwandelt euch in Superhelden oder macht mit mir eine Reise in das Weltall.
Jeder darf mitmachen, Mama, Papa, Oma, Opa etc., jeder ist herzlich willkommen!
Meine Herzenswunsch: Lasst uns eine Welt erschaffen, in der Kinder nicht daran zweifeln, dass sie gut genug sind, sondern in der sie sich wie ein wunderbares Geschenk für diese Zeit erfahren.
„Du bist gut, so wie du bist!“
Kinderyoga
Mein Kinderyoga bietet den Kindern die Möglichkeit, den Geist zu entspannen und gleichzeitig den Körper auf spielerische, dem Alter angepasste Art und Weise zu stärken.
Kinder haben oft noch keine Geduld, um stundenlang still auf der Matte zu sitzen. Aber es gibt viele Möglichkeiten, Yoga für Kinder spaßig und unterhaltsam zu gestalten!
Ich beziehe Musik und Geschichten mit ein, was den Kindern helfen kann, in die Welt des Yogas einzutauchen.
Wichtig ist jedoch immer, dass die Kinder Freude haben und nicht überfordert werden.
Ein achtsamer Umgang mit sich Selbst und Anderen liegt mir sehr am Herzen. Ebenso die Präsenz im Hier & Jetzt.
"Jedes Kind ist wichtig, wertvoll und richtig!"
Angebote
"Kinderyoga"
ca. 3-10 Jahre
45-60 Minuten
max. 8 Kinder
Die Kinder sind eingeladen ihre Themen zu teilen.
Wir stärken das Selbstwertgefühl und schreiben das Thema Selbstliebe groß.
Spielerisch sammeln die Kinder erste Yogaerfahrungen. Unserer Phantasie sind keine Grenzen gesetzt! Also kommt doch mal mit in`s Land der Wichtel, verwandelt euch in Superhelden oder macht mit mir eine Reise in das Weltall.
Kinderyogakurse ab 3 Jahre finden derzeit in der Kita statt.
6 – 10 jährigen (ohne Begleitperson) können ihren eigenen Yogaraum erkunden.
"Eltern-Kind-Yoga"
ca. 3-6 Jahre
45 - 60 Minuten
max. 6 Paare
Beim "Eltern-Kind-Yoga" genießen die Kinder mit ihrer Begleitperson „Exklusivzeit"
In Verbindung mit eurem Kind verbringt ihr eine achtsame Zeit.
Durch gezielte Übungen regulieren wir Euer Nervensystem
Ob groß oder klein, jeder kann sich von der Einhorn-Glitzer-Freude anstecken lassen und diese mit in den Alltag nehmen.
Jeder darf mitmachen, Mama, Papa, Oma, Opa etc., jeder ist herzlich willkommen!
"Familienyoga"
(Workshop)
90 Minuten
max. 6 Paare
Die Workshops finden zu verschiedenen Themen und zu individuellen Terminen statt.
Kreativität, Freude und Achtsamkeit stehen im Vordergrund.
Termine findet Ihr unter "Aktuelle Kurse"
Aktuelle Kurse
Eltern-Kind-Yoga ca. 3-6 Jahre
(1 Kind + 1 Begleitperson)
Altglienicke
Mittwoch´s
16.30 - 17.30 Uhr
Energieausgleich
89,00 € pro Paar
4-er Karte (6 Wochen gültig)
Schnupperstunde 15,00 €
(inklusive gesunder Snacks, Getränke & Material)
1. Block: 14.01. - 18.02.
2. Block: 25.02. - 15.04. ( nicht am 18.03.)
3. Block: 22.04. - 27.05
4. Block: 03.06. - 08.07.
"Babyinstinkte"
Ortolfstraße 32
12524 Berlin-Altglienicke
Eltern-Kind-Yoga ca. 3-6 Jahre
(1 Kind + 1 Begleitperson)
Königs Wusterhausen
Dienstag´s
16.00 - 17.00 Uhr
Energieausgleich
89,00 € pro Paar
4-er Karte (6 Wochen gültig)
Schnupperstunde 15,00 €
(inklusive gesunder Snacks, Getränke & Material)
1. Block: 13.01. - 17.02.
2. Block: 24.02. - 31.03.
3. Block: 14.04. - 19.05
4. Block: 02.06. - 07.07.
"Valetudo"
Friedrich-Engels-Str. 25
15.711 Königs Wusterhausen
NEU NEU NEU *cooming soon*
Eltern-Kleinkind-Yoga
Alter ca. 1- 3 Jahre
Meldet Euch bei Interesse!
"Familienyoga" Workshop
"Reise in´s Land der Gefühle"
mit Doterra-Welnessberaterin Betty eine Einführung
in die Welt der ätherischen Öle
Neuer Termin 2026 folgt :)
Kinderyoga in Kita und Hort
Du wünscht dir für deine Kinder in deiner Einrichtung mehr Achtsamkeit, Bewegung und Selbstliebe?
Du kannst dir ein regelmäßiges Gruppenangebot in deiner Einrichtung vorstellen?
Dann schreib mir gerne und wir finden ein passendes Angebot für Dich und deine Einrichtung :)
Bezirke: Zeuthen, Wildau, Schulzendorf, Eichwalde, Schönefeld, Altglienicke, Rudow